墨鱼香圈
出自菜谱大全
工艺: 酥炸
口味: 炸烧味
类别: 湖南菜 滋阴调理 通乳调理 脾调养调理 月经不调调理
主料: 墨鱼 400克
调料: 小麦面粉 30克 鸡蛋 60克 淀粉(豌豆) 10克 发酵粉 3克 植物油 30克 白酒 10克 味精 1克 胡椒粉 2克 盐 3克 淀粉(玉米) 10克 各适量
制作工艺
1.首先将墨鱼去肠清洗干净后切成小圈的形状,再加入腌料(白酒10克、味精1克、胡椒粉2克、盐3克)拌均匀。
2.蛋打散与太白粉、玉米粉、发粉、油5克混合,加水打成面糊料状。
3.将炒锅中放入适量油烧热,将墨鱼放入面糊料中拌均匀,再分别沾面粉放入炸锅至成形后捞出。
4.油锅再烧,再将成形的墨鱼圈下锅炸至酥脆即可。
工艺提示: 因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。
食用方法: 早餐|中餐|晚餐|零食
食谱营养:
食谱相克: