工艺: 炒
口味: 清香味
类别: 私家菜
主料: 冬瓜 100克 牛奶 100克
调料: 植物油 10克 淀粉(玉米) 3克 盐 3克 各适量
1. 将冬瓜去皮、瓤,洗净切成块,在瓜肉上划斜刀,再切成长条; 2. 炒锅注油烧至七成热,放入冬瓜条炸至瓜肉收缩,发软,捞出控油; 3. 炒锅注油烧热,放入适量水、冬瓜条,加盖焖至冬瓜条浮起,加入精盐,倒入牛奶,慢慢淋入水淀粉,边淋边搅至瓜汁浓稠即可。
食用方法: 中餐|晚餐
食谱营养:
食谱相克:
5个分类: 冬瓜 | 牛奶 | 炒 | 清香味 | 私家菜