蛋奶虾球

蛋奶虾球

出自菜谱大全

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工艺: 滑炒

口味: 咸鲜味

类别: 浙江菜 老人食谱 补虚养身调理 骨质疏松调理 壮腰健肾调理

主料: 明虾 400克 牛奶 250克

辅料: 鸡蛋清 125克

调料: 5克 味精 3克 淀粉(蚕豆) 13克 小葱 5克 黄酒 15克 5克 色拉油 60克 各适量

制作工艺

1. 明虾去头、剥壳、留尾,背上批一刀,剔去沙钱,取碗1 只,放入明虾;
2. 洗净的明虾加入精盐、鸡蛋清、湿淀粉抓捏上劲待用;
3. 另取碗1 只,放鸡蛋清100克,用筷子轻轻划散,撇去泡沫,缓缓冲入牛奶,边冲边搅,再加入精盐、味精、湿淀粉;
4. 炒锅1只,置火上,加油适量,将牛奶沿锅四围倒入,油温控制在二成左右,约烧10 分钟左右,熟后倒出,沥去油,放入装有开水的碗中待用;
5. 另取炒锅1 只,下油,烧至四成热,倒入虾球,用筷子划散、倒出,沥去油;
6. 锅中留油,葱白炝锅,拣去葱段,加入白汤60毫升,加精盐、黄酒、味精勾芡;
7. 待芡汁起稠时,加入虾球,炒好的蛋奶沥去水,也倒入锅中,用铲子拌匀,出锅,装盘即成。


工艺提示: 1. 炒蛋奶时,鸡蛋清与牛奶和湿淀粉的比例要合适,一般为100克鸡蛋清加250 克牛奶,5 克湿淀粉;
2. 勾芡时,因蛋奶非常娇嫩,要用铲子铲匀,不能颠翻;
3. 因有牛奶、虾球的过油过程,需准备色拉油1000克。

菜品口感: 此菜清鲜可口,滑嫩无比。

食用方法: 中餐|晚餐

相关人群: 此菜特别适合老年人口味。

食谱营养:

食谱相克:

历史文化: 虾球留有尾,成风尾,加上洁白晶莹之蛋奶,相互映衬。