出自菜谱大全
工艺: 蒸
口味: 咸鲜味
类别: 家常菜
主料: 蟹肉 500克 牛奶 100克
辅料: 鸡蛋清 75克 小米面 100克
调料: 淀粉(玉米) 5克 盐 5克 蚝油 5克 味精 1克 料酒 15克 花生油 15克 各适量
制作工艺
1. 将蟹肉洗净,上笼蒸15分钟,晾凉后拆肉;
2. 将粟粉加上鲜牛奶搅匀,加再加入鸡蛋清打匀;
3. 将锅内放入花生油,加上精盐、料酒、味精、高汤(300克)煮开锅后,放入蛋清粟粉,边搅边煮;
4. 待煮至幼滑时放入蟹肉,搅匀;
5. 煮开锅,倒入抹油的盆中,晾凉后切件,沾上干淀粉;
6. 放入滚油中炸至微黄色取出,装入盘中即可;
工艺提示:
可蘸蚝油或精盐食用。
食用方法:
中餐|晚餐
食谱营养:
食谱相克: